最近少しずつですが暑くなってきましたね(;・∀・)

私はタオルが欠かせません！！

無いとゾッとします(-_-;)

ただ朝と夜はまだ冷えますね(;´･ω･)

この昼夜の温度差が身体や気持ちに負担がくる場面だと思われます・・

必要なのは強い身体や精神力を養うこと！

鍛える事も！！

癒す事も！！

岡ハピは出来ます(^^♪

それらを可能にしたのが・・・

楽トレとマイルドホットウエーブになります！

楽トレは３０分間の内に９０００回の筋収縮が起こります(; ･`д･´)

ずばり！！

腹筋９０００回の運動と同様の効果が得られます!(^^)!

それを可能にしているのがEMSという特殊電気

鍛える場所はインナーマッスルと呼ばれる深層筋

人が動く上でも生きていく上でも必要不可欠の重要な筋肉になります！！

ここが弱いとポッコリお腹や怪我の原因になりえます(;’∀’)

楽トレで何事にも強い身体を手に入れませんか？

続いては！！

岡ハピ一番の癒し系治療(*’ω’*)

マイルドホットウエーブ！！

こちらは特殊パッドを服の上から当て

身体を四肢からくまなく暖めて

後は寝るのみになります(-_-)zzz

２０分間ぐっすりしっかり眠って頂いて

体質を根本的に変えていきます！！

夏も直前！！

暑さに負けない身体や精神力を岡ハピで築きあげませんか？

今回もブログのご拝読感謝です(^o^)／