こんにちは。愛知県岡崎市にある岡崎ハピネス鍼灸接骨院です。

今回は肩凝りの放置するとどうなるのかについてお話ししていきます。

肩凝りを放置すると、症状が悪化する可能性があります。

慢性的な肩こりや痛み、首や背中の問題が生じることがあります。

対策としては、定期的なストレッチや運動、良好な姿勢の維持、マッサージやリラックスする時間を取ることが有効です。

また、長時間同じ姿勢で作業する場合は、こまめに休憩を取ることも大切です。

当院ではしっかりお話しを聞かせて頂き患者様のお身体に合ったものをアプローチしていきます。
気軽にお声掛け下さい

愛知県岡崎市羽根町若宮43-2
岡崎ハピネス鍼灸接骨院