こんにちは。愛知県岡崎市にある岡崎ハピネス鍼灸接骨院です。

皆さん肩甲骨剥がしご存知ですか？

肩甲骨剥がしは、肩甲骨周辺の筋肉や筋膜をほぐし、肩甲骨の可動域を広げるためのストレッチやマッサージの技術です。このテクニックには以下のようなメリットがあります：

肩こりの軽減：肩甲骨周辺の筋肉が柔軟になることで、肩こりの原因となる筋緊張が緩和されます。

姿勢改善：肩甲骨の動きが良くなることで、姿勢が改善されることが期待されます。特にデスクワークなどで前傾姿勢になりがちな人に有効です。

肩の可動域の向上：肩甲骨がスムーズに動くようになることで、肩関節全体の可動域が広がります。

血行促進：肩甲骨周辺の血流が良くなることで、筋肉の酸素供給が改善され、疲労回復が促進されます。

気なる方は是非、お声掛けください