こんにちは！
しょうまです！
最近色々ありますが、写真を毎回撮り忘れるので
写真が残っているネタのみにします
少し前に熱海にいきました
今年は梅雨が頑張っているので当然雨です
今回はひたすらに寝る食べるが目標なので
ひたすらグルメを追求しました
熱海といえば
金目鯛らしいので煮付けに刺身☆
煮付けって店にもよりますが
5000円くらいして普通なんですかね！？
僕が食べたのは
3000円くらいでした(^^)
旅行は金銭感覚を麻痺させますよね(・∀・)
小洒落た熱海プリンですら
僕のお腹には足しにもならない量ですが
すごく安く感じました
すごく美味しかったです( ◠‿◠ )
そんなこんなで
あっという間の2日間！
旅行はやっぱりいいもんですね
きょうの症例は産後の骨盤についてです！
最近世間でもよく耳にするようになりました
産後の体ってどうなの？
とよく聞かれることがあるので
どうなっているかを説明します
出産を経験した方はおわかりかと思いますが
妊娠中や産後は
体の関節がとても柔らかくなります
これは妊娠2ヶ月くらいから産後すぐまで
特別なホルモンが出るおかげです
そうやって赤ちゃんの産まれる準備をします
その頃から段々とお腹や腰にだんだんと
増えていくわけですので
姿勢はとっても悪くなっていきます
先ほどいったホルモンの影響で
体の関節は常に柔らかいので
姿勢が悪くなり、負担が増えれば
体は凄く歪んでしまいます
そして出産時には骨盤が最大に広がり
骨盤にとっては大きな負担となります
さらにはそこから育児になると
毎日の抱っこやおんぶで
これまた姿勢が悪くなるので
悪い歪みは自然には治りづらく
どんどん後に残ってしまいます
先ほどいったホルモンは
産後数ヶ月のうちに減っていき
関節は元の固さになっていきますので
歪みが固定化していきやすいです
そういったことで体に様々な不調が起きます
よく言われる症状と
実際に接骨院に来て頂く方々の症状を
合わせてみると
腰、おしり、骨盤が痛い体重が戻りにくくなったむくみやすくなった特に下半身の体型が崩れた尿漏れがある歩きにくい、立つのが辛い他にもたくさんあります
長い方は産後1年経過しても
症状が続くことがあります
しかし治療はいつになってもできます
タイミングが遅れると骨盤の戻りは
たしかに遅くなる傾向がありますが
必ず元に戻ります
ですのでもう今更。なんて方でも大丈夫です
しっかり骨盤を整え、筋力を付ければ
必ず元に戻ります
当院ではそんなお母さまたちを
応援してそれに適したメニューがあります
治療スタッフは全員正しい体の知識があるので
安心して治療を受けて頂くことができます
その他お身体の症状もなんでも聞いてください
皆様のご利用を心よりお待ちしております
