4.運動制限：運動不足や特定の動作を制限されることが、肩の可動域を狭め、四十肩・五十肩を引き起こす要因となります。

これらの要因が複合的に影響し合い、個々の生活状況によっても異なる可能性があります。岡崎ハピネス鍼灸接骨院では、これらの原因
に対する総合的なアプローチで患者様のケアを行っております。

〇四十肩・五十肩の症状

「日常生活での制限」「日常生活でのお悩み」

このようなご門をお持ちではありませんか？四十肩・五十肩に悩む方、何気ない動作で不安を感じる方、原因が分からずに悩んでいる方、
姿勢に悩む方、最近身体が重いと感じる方。当院は、岡崎ハピネス鍼灸接骨院として、様々な症状に対し、自然治癒力を回復・増強させ
る方法を提案しています。

〇四十肩・五十肩の原因

四十肩・五十肩の原因は複合的で、主な要因は以下の通りです。

1.筋力低下：加齢に伴い筋力が減少し、肩周りの筋力低下が四十肩・五十肩の原因となります。
2.関節の変形：加齢や日常の負担により、肩関節の軟骨が摩耗し、炎症が生じやすくなります。
3.日常生活動作の影響：姿勢の悪さや繰り返しの動作が、肩の筋力や関節に負担をかけ、炎症を引き起こす可能性があります。

四十肩・五十肩には、以下のような特徴的な症状が現れることがあります。

1.肩の痛み：主に肩周りや上腕部で感じられ、特に動かすと痛みが増すことがあります。
2.可動域の制限：肩の可動域が制限され、腕を上げたり後ろに動かしたりするのが難しくなることがあります。
3.痛みの放散痛：肩の痛みが首や腕に広がることがあり、これを放散痛と呼びます。
4.夜間の痛み：特に寝ている間や夜間に痛みを感じることがあり、睡眠の妨げになる事があります。
5.痛みによる日常生活の制約：肩の痛みが原因で、日常生活動作や仕事に支障をきたすことがあります。

〇四十肩・五十肩の治療法

1.物理療法：熱や冷え、電気刺激などの物理的手法で痛みや炎症を軽減し、可動域を改善します。
2.運動療法：特定のエクササイズやストレッチを行い、筋力を回復・強化し、可動域を広げます。
3.マッサージ療法：筋肉や組織の緊張をほぐし、血行を促進して治癒をサポートします。
4.姿勢の改善：患者様の生活習慣や姿勢を見直し、肩への負担を軽減するためのアドバイスを提供します。

岡崎ハピネス鍼灸接骨院では、患者様の状態に応じてこれからの治療法を組み合わせ、症状の改善と再発防止に向けたサポートを提供しています。
お気軽にご相談ください。