作成者別アーカイブ: creativestone
【腰痛予防、腰痛持ちの正しいスクワット】愛知県岡崎市/岡崎駅すぐの接骨院ハピネスグループ
腰に負担を掛けないスクワット! 皆さんこんにちは! 名古屋ハピネス名駅 施術スタッフの柳田・大野です。 今回は『腰に負担を掛けないスクワット』をご紹介致します。 腰に負担を掛けないスクワットでには姿勢が大切になります。 … 続きを読む
【室内で有酸素運動 マウンテン・クライマー】愛知県岡崎市/岡崎駅すぐの接骨院ハピネスグループ
《マウンテン・クライマー》 【トレーニング目標】 一般の方:20秒 スポーツ愛好者:アスリート30秒~限界まで 【トレーニング効果】 (お尻の筋肉引き上げる)ヒップアップ効果 有酸素運動による持久力、。 腕、背中、太もも … 続きを読む
【すねが痛い!シンスプリントのテーピング】愛知県岡崎市/岡崎駅すぐの接骨院ハピネスグループ
皆さんこんにちは!! ハピネスグループ、刈谷ハピネス接骨院の施術スタッフ阿保です! 今回の動画ではシンスプリントのテーピングを紹介させて頂きましたので、併せてシンスプリントについての説明もさせて頂きます。 【シンスプリン … 続きを読む
【偏頭痛の簡単な症状緩和法】愛知県岡崎市/岡崎駅すぐの接骨院ハピネスグループ
みなさんこんにちは! ハピネスグループ施術スタッフ 安城ハピネス接骨院の岩澤です!! 今回の動画では「慢性頭痛のケア方法・治療方法」について説明したいと思います。 頭痛の一般的なケア方法は ①ストレッチ ②患部や体を … 続きを読む
日曜日の休診についてのご案内
令和5年4月1日より、日曜日を休診とさせて頂きます。 皆様にはご不便をお掛けする事となりますが、何卒宜しくお願い致します。