岡崎ハピネス鍼灸接骨院・整体院

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カテゴリー別アーカイブ: 動画

【冷え性、自律神経を整える2つの方法】岡崎市の接骨院ハピネスグループ

こんにちは!ハピネスグループ施術スタッフの河合です。 今回は冷え症対策のストレッチをご紹介させて頂きます。 当院には冬だけでなく、夏も手足が冷たいとお悩みの患者様もいらっしゃいます。 体が冷える原因はいくつかありますが、 … 続きを読む

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【消化、食欲不振に効果のあるツボ灸2選】岡崎市の接骨院ハピネスグループ

こんにちは!ハピネスグループ施術スタッフの増田です。 今回は、おへその近くにあるツボを2つご紹介します。 【水分(すいぶん)】 おへその上へ指幅1本分ほど上がったところにあります。 食欲がない、腸・胃が冷える、名前の通り … 続きを読む

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【寝る前10秒 美尻バックキック&フルサークル】岡崎市の接骨院ハピネスグループ

バックキック&フルサークル 【トレーニング目標】 一般:10回 スポーツ愛好者:20回~限界まで 【目的】 ヒップアップ効果、骨盤の姿勢をニュートラルに整えて姿勢の改善や腰痛予防。 【鍛える部位】 大殿筋、腸腰筋、ハムス … 続きを読む

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【五十肩に効果のある手間なしストレッチ】岡崎市の接骨院ハピネスグループ

こんにちは、ハピネスグループ治療スタッフの矢藤です。 今日は五十肩に効くストレッチを紹介致します。 今回ストレッチを行う筋肉は「棘上筋」です。 棘上筋とは棘上窩といわれる肩甲骨の上のくぼみから、肩峰といわれる肩甲骨の外側 … 続きを読む

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【キレイな姿勢を作るお手軽筋トレ】岡崎市の接骨院ハピネスグループ

姿勢を良くする筋トレ! こんにちは!ハピネスグループ施術スタッフの神谷明日哉です。 今回私が紹介するのは姿勢に関する筋トレをご紹介します。 今まで姿勢に関する動画を幾つか紹介しましたが、更にプラスで筋トレを紹介します。 … 続きを読む

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ハピネスグループ接骨院は愛知県下に7院

対応地域は名古屋市・蒲郡市・岡崎市・刈谷市・安城市です。

交通事故・むち打ち・腰痛・膝の痛み・肩・首の痛み
・スポーツ障害・骨折・脱臼・打撲・捻挫等痛みや気になる症状をご相談下さい。
ハピネスグループでは自然治癒力を回復、増強させる最善の方法だと考えています。

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