こんにちは！岡崎市にある岡崎ハピネス鍼灸接骨院です。
今回は全身のだるさについてお話します。

【　主な原因　】
・筋肉のコリや血流不良
・骨盤や背骨など骨格のゆがみ
・ストレスや睡眠不足による自律神経の乱れ
・長時間の同じ姿勢や運動不足

【　接骨院でできる治療　】
・手技療法（マッサージ）
硬くなった筋肉をほぐして血行を促進します。

・骨格矯正（骨盤・背骨の調整）
体のバランスを整え、だるさの根本原因にアプローチします。

・電気療法（EMS・干渉波など）
筋肉を深部から刺激し、疲労回復をサポートします。

・肩甲骨まわりの調整
動きを良くし、呼吸や姿勢も改善されます。

【　こんな方におすすめです　】
・なんとなく体が重い
・朝起きても疲れが取れない
・頭がスッキリしない
・姿勢の悪さが気になる

お気軽にご相談ください。
一人ひとりの状態に合わせた施術で、心と体の不調を整えていきます。

接骨院・整体院が初めての方へ

初めて接骨院や整体院に行く場合、どのような流れかわからず不安ではないでしょうか？

ご来店からご退室の流れ

岡崎ハピネス鍼灸接骨院・整体院

愛知県岡崎市羽根町若宮43-2
0564-54-9907

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#岡崎市運動アドバイス
#岡崎市ハピネス接骨院
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皆様の健康をサポートする安城ハピネス接骨院を心よりお待ちしております。

当院は土曜日も朝8時30分から夕方18時まで診療を行っております。平日にお越しになれない方もご利用いただけますので、お気軽にお問い合わせください。皆さまの健康をサポートできるよう、スタッフ一同お待ちしております。

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こんにちは！岡崎市にある岡崎ハピネス鍼灸接骨院です。

最近こんなこと、ありませんか？

・歩くと股関節がジワッと痛む
・足を開くとツッパる感じがする
・長時間座ったあとに違和感がある

実はこれ、股関節トラブルのサインです。

〇股関節が痛くなる主な原因
1　姿勢の乱れ・骨盤のゆがみ
長時間のスマホやデスクワークで骨盤がズレると、股関節に負担が集中。

2　運動不足または筋トレの偏り
筋肉のバランスが崩れ、股関節を支える力が低下。

3　日常のクセ
脚を組む・片足立ちなども、知らず知らずのうちに影響します。

〇接骨院でできるケア
・　姿勢・骨盤の調整
体のバランスを整え、根本から負担を軽減します。

・　筋肉のほぐし（手技・電気治療）
固くなった筋肉を緩め、血流を改善。

・　EMSでインナーマッスル強化
自分では鍛えにくい深部の筋肉をしっかりサポート。

・　日常動作のアドバイス
歩き方・座り方・ストレッチ方法など、再発予防までサポート。

〇まとめ
「なんとなく痛い」「ちょっと気になる」
そんな軽い違和感こそ、早めのケアが大切です。

今のうちにしっかり整えて、将来も動ける体をキープしましょう！

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こんにちは♪岡崎市にある岡崎ハピネス鍼灸接骨院です。

お尻から脚にかけての「ピリピリ」「ジンジン」といった痛みやしびれ、それは坐骨神経痛のサインかもしれません。日常生活にも影響が出てつらいですよね。

坐骨神経痛は、腰や骨盤のゆがみ、筋肉のこりによって神経が圧迫されることで起こります。当院では、次のような方法で症状を軽減していきます

• 手技療法（筋肉の緊張をゆるめる）
• 骨盤・背骨の調整
• 電気療法やストレッチ指導

ただし、大切なのは「良い状態をキープすること」。
痛みが軽くなっても、身体の使い方や姿勢を改善しなければ再発する可能性があります。定期的なメンテナンスと、自宅でできる簡単なストレッチなども取り入れていきましょう。

「もう治らないかも…」とあきらめず、まずはご相談ください。
つらい症状を一緒に根本から改善していきましょう！！

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２０２５年６月の休日・不在シフト

山本　昌吾
２・６・９・１６・２３・３０
月曜すべてと６(金)

松村　春輝
３・１０・１７・２４・２５
火曜すべてと２５(水)

山本　りさ
５・１１・１２・１６・１９・２６
木曜すべてと１１(水)・１６(月)

南　緩花
４・１１・１８・２５
水曜すべて