皆さまこんにちは！ ハピネスグループ、寺倉ハピネス接骨院　施術スタッフの伊奈です。 【ストレッチの効果】 ストレッチは、硬く縮んでしまった筋肉を伸ばし、本来の筋肉の長さに戻していきます。 伸ばすことで柔らかくなった筋肉は … 続きを読む →

皆さまこんにちは！ ハピネスグループ、名古屋ハピネス鍼灸接骨院名駅院の施術スタッフの柳田です。 今回はYoutubeの動画にて『美容鍼の効果　リフトアップ』について絶大な効果があるツボをお伝させて頂きます。 ここ数年で非 … 続きを読む →

みなさん、こんにちは！ ハピネスグループ　安城ハピネス接骨院の施術スタッフ岩澤です。 今回の動画では「緊張性頭痛」について説明したいと思います。 緊張性頭痛は日常的に起こる頭痛の、大半を占める頭痛になります。 性別差や年 … 続きを読む →

皆さん、こんにちは。 「ハピネスグループ」岡崎ハピネス鍼灸接骨院の施術スタッフ河合です！！ 今回は、猫背の原因のひとつである筋肉についてお話させていただきます。 猫背は、姿勢を保つ背中の筋肉の筋力低下が原因といわれますが … 続きを読む →

こんにちは！ ハピネスグループ　岡崎北ハピネス接骨院の施術スタッフ鈴木です！ 腰痛に効き目あり！「プロのアスリートが実践する体幹トレーニング」 体幹トレーニングと呼ばれるインナーマッスルを鍛える専門のトレーニングがありま … 続きを読む →