こんにちは！愛知県岡崎市にある岡崎ハピネス鍼灸接骨院です。 本日は足の浮腫み改善ストレッチについてお話します。 足の浮腫みを改善するストレッチは、血液やリンパの流れを促進し、筋肉をほぐして循環を良くするのに役立ちます。 … 続きを読む →

こんにちは！愛知県岡崎市にある岡崎ハピネス鍼灸接骨院です。 本日はストレートネックについてお話します。 ストレートネック（Straight Neck）は、首の自然なカーブ（頸椎の前弯）が減少し、首が真っ直ぐになった状態を … 続きを読む →

  こんにちは！岡崎市にある岡崎ハピネス鍼灸接骨院です。 本日は巻肩になる要因についてお話します。 巻き肩になる主な要因を3つに絞ると、以下のようになります。 1. 不良姿勢の習慣 長時間のデスクワークやスマー … 続きを読む →

こんにちは！愛知県岡崎市にある岡崎ハピネス鍼灸接骨院です。 本日は猫背についてお話します。 猫背になる主な要因は以下の3つです： 1. 筋力の低下と姿勢の悪化 原因: 長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、運動不足 … 続きを読む →

こんにちは！愛知県岡崎市にある岡崎ハピネス鍼灸接骨院です。 骨盤がずれる原因は、日常生活の習慣や特定の行動によることが多いです。以下に代表的な3つの原因を挙げます。 1. 悪い姿勢 猫背や片方の肩が下がった姿勢、背中を丸 … 続きを読む →