こんにちは。岡崎市にある岡崎ハピネス鍼灸接骨院です。 夏バテ対策に効果的な食事メニューを3つご紹介します。どれも簡単に作れて、栄養バランスも考慮したメニューです。 1. 豚しゃぶ冷製サラダ 豚肉はビタミンB1が豊富で、疲 … 続きを読む →

お盆休みのお知らせ📢📢 13.14.15でお盆休みを頂きます🙇‍♂️🙇‍♂&#xfe0 … 続きを読む →

こんにちは。愛知県岡崎市にある岡崎ハピネス鍼灸接骨院です。 浮腫（むくみ）を防止するためのストレッチを3つ紹介します。 1. 足首回しストレッチ 方法: 座った状態で、片足を伸ばします。 足首をゆっくりと時計回りに10回 … 続きを読む →

季節の変わり目に感じる身体の怠さは、多くの人が経験することです。これにはいくつかの原因が考えられます： 1.気温の変化: 急激な温度の変化は、体温調節機能に負担をかけ、身体が適応するのに時間がかかることがあります。 2. … 続きを読む →

骨盤のズレと膝の痛みの関係について⁉️ こんにちは。愛知県岡崎市にある岡崎ハピネス鍼灸接骨院です。 今回は骨盤のズレと膝の痛みの関係についてお話をしていきます。 骨盤のズレと膝の痛みは密接に関 … 続きを読む →