こんにちは。愛知県岡崎市にある岡崎ハピネス鍼灸接骨院です。 今回は日常生活での姿勢で気をつける事についてお話しします😊 猫背を改善するためには、以下のような対策があります： 1.姿勢の意識: 常に良い姿勢 … 続きを読む →

こんにちは。愛知県岡崎市にある岡崎ハピネス鍼灸接骨院です。 首こりの原因、対策についてお話ししていきます。 首こりの原因は様々ですが、長時間の間違った姿勢で作業することやストレス、筋肉の緊張などが一般的な要因です。 対策 … 続きを読む →

猫背を放置するとどうなるの⁉️ こんにちは。愛知県岡崎市にある岡崎ハピネス鍼灸接骨院です。 本日は猫背を放置することによってのデメリットをお話しします。 猫背を放置すると、長期的に姿勢が悪化し … 続きを読む →

岡崎市羽根町にある岡崎ハピネス鍼灸接骨院です❗️ 当院はトリガーポイントも重視しています😊 トリガーポイントとは、【特定の場所や筋肉に存在する痛みや不快感を引き起こす小さな結び … 続きを読む →

4.運動制限：運動不足や特定の動作を制限されることが、肩の可動域を狭め、四十肩・五十肩を引き起こす要因となります。 これらの要因が複合的に影響し合い、個々の生活状況によっても異なる可能性があります。岡崎ハピネス鍼灸接骨院 … 続きを読む →