みなさん、こんにちは！

今回は「半月板損傷」についてお話ししていきます。

半月板と聞いて知ってる人もいれば、初めて聞く方もいらっしゃると思います。

ではまず、「半月板」とはなんでしょうか？

半月板とは膝の関節を構成している「大腿骨」と「脛骨」の間にある繊維軟骨のことを言います。

実はこの半月板は一つではなく、外側と内側にそれぞれ存在していて、膝にかかる荷重を分散させたり、衝撃を吸収したりする働きを担っています。

そしてこの半月板が損傷すると、膝の曲げ伸ばしの際に痛みやひっかかりを感じたりします。ひどい場合には、膝に水（関節液）がたまったり、急に膝が動かなくなる「ロッキング」という状態になり、歩けなくなるほど痛くなります。

この様な怪我を「半月板損傷」と言います。

ではどうして半月板損傷が起こるのでしょうか？

原因としてあげられることは

・スポーツ等の怪我からなる場合

・加齢に伴い、傷がつきやすい状態になり、微妙な

外力が加わることによって損傷する場合

とあります。

スポーツ等の怪我からなる場合は、体重が加わった状態での捻りや衝撃によって半月板だけが損傷するものと、前十字靱帯損傷などに合併して起こるものとがあります。

半月は加齢に伴い変性するので、40歳以上ではちょっとした外傷でも半月損傷が起こりやすくなります。

この記事を見ていただいてる激しいスポーツをしている方、40歳以上の方はこれから特に膝には注意してください。

当院での治療は電気や手技を用いて、関連する筋肉の緊張を取り除き、膝への血流を促進させることで、半月板が治る経過を辿っていく様な治療になります。

また今後再び損傷が起こらない様に、周りの筋肉を鍛え、外力に耐えることの出来る脚に鍛え上げるメニューもあります。

みなさまのご来院心よりお待ちしております。

どうも！皆さんこんにちは。

岡崎ハピネス鍼灸接骨院の松村春輝です！

本日はむち打ち損傷について

お話しさせて頂きます。

まず、むち打ち損傷とは何かと説明します。

交通事故等による外部からの強い衝撃により

過度に伸縮し痛めたことをむち打ち損傷と言います。

次に症状についてお話しします。

→・痛み

　・痺れ

　・凝り

　・耳鳴り

　・疲労感

　・めまい

　・吐き気

などなどの症状があります。

むち打ちの症状は発生直後に症状が出にくい事が多くしばらく経った後に症状が現れることが多いです。なのでしっかりみさせて頂くことが重要になります。

ハピネス接骨院では、炎症の痛みを緩和させられる為にハイボルテージという特殊電気治療を行ったり、筋肉の柔軟性を出す為の手技療法、ストレッチ指導などを行っていきます。

当院では、しっかりお話しを聴きながら患者様の状態にあった治療などをおこなっていきます。また、どこまで治していきたいかゴール設定をしっかり決めていきますので、気軽に声かけて下さい。

インスタグラムにてストレッチやテーピング動画なども投稿していますので是非、チェックしてみて下さい。

ありがとうございました。

岡崎ハピネス鍼灸接骨院

0564-54-9907

どうも！こんにちは。

岡崎ハピネス鍼灸接骨院の松村春輝です。

ここ最近は雨続きで気持ちも下がりますよねですが、気分を上げて１日１日を楽しんでいきたいものですね！

それでは、今回は鵞足炎についてお話ししていきます。

まず、鵞足炎を説明します。

「鵞足炎」とは

膝から5センチほど下がった脛の内側にあり

脛骨に縫工筋、薄筋、半腱様筋の３つが付着してる場所のことを鵞足と言います。

次に、鵞足炎がどんな人になりやすいか説明していきます。

・オーバーユース(使いすぎ)

サッカー、野球、陸上、バレーボール、

バスケットボールなどの膝の曲げ伸ばしを

するスポーツなどなどがあります。

ハピネス接骨院では、炎症の痛みを緩和させられる為にハイボルテージという特殊電気治療を行ったり動きを制限するテーピング、ストレッチ指導などを行っていきます。

また、身体のバランスの乱れにより筋肉にかかる負担が大きくなる為矯正なども効果的です！！

当院では、しっかりお話しを聴きながら患者様の状態にあった治療などをおこなっていきますので、気軽にお声かけ下さい。

また、インスタグラムにてストレッチやテーピング動画なども投稿していますので是非、チェックしてみて下さい。

ありがとうございました。

岡崎ハピネス鍼灸接骨院

0564-54-9907

8月13日（土） ～ 8/15日（月）の間は休院とさせていただきます。
ご不便をおかけいたしますが、何卒ご了承下さい。

8/16日（火）より通常通りの受付となります。
よろしくお願い致します。