作成者別アーカイブ: okazaki

毎日続けられる!肩こりになりにくい体づくり!

こんにちは!しょうまです! 前回のブログは読んでいただけたでしょうか!? 前回大事なキーワードとして紹介した猫背を少し解説していきたいっと思います! まず猫背になるとどんなことがおきるのでしょうか? 猫背になると背中の筋 … 続きを読む

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肩こりの原因は肩以外からきていることも!?

こんにちは!しょうまです! 今回は肩こり特集です。 接骨院で仕事をしていても 肩こりの方、 肩こりが原因で痛みが出ている方、 めちゃくちゃいらっしゃいます! 昔に比べれば増えているような気がしますが 気のせいでしょうか、 … 続きを読む

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骨盤の歪みからくる女性の悩みの症状

こんにちは!しょうまです! きょうは骨盤の歪みからくる女性の悩みの症状を紹介します! 女性の悩みと書きましたが 女性だけというとかなり少なくなってしまうので男性も含め どうなのかをメインで書き記していきたいと思います。 … 続きを読む

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骨盤が歪む日常生活で注意するべきクセ

こんにちは!しょうまです! きょうは骨盤が歪む日常生活で注意するべきクセを紹介します! 骨盤の歪みは現代病ですよね…. 現代だから起きやすい癖を紹介します! ぱっと思いつく改善法まで消化します。 今日は箇条書 … 続きを読む

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骨盤の歪み予防に毎日続けられること

骨盤の歪みについては前回おはなしさせていただきました では実際問題どうしたらよいでしょう まっすぐにすればいいの?とよく聞かれますが 半分正解で半分外れです では実際にはどうしたら良いのでしょう。。。 それは骨盤を地面か … 続きを読む

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